Ở ngoài kia có cả 100 cả 1000 bài tập, tuy nhiên chúng ta có chỉ có 45 - 60 phút tập luyện thì làm sao có thể tập toàn thân, không bị mất cân bằng, sai lệch. Hãy xem video và tìm hiểu nhé!
Follow Hubert để cập nhật thông tin
- Website: http://hubertfitness.com
- Facebook cá nhân: http://facebook.com/cuhuyhiep
- Email: hubert@hubertfitness.com
